行程概览
从邵阳出发，建议乘坐高铁至潮汕站（约5-6小时），行程可安排4天3晚，重点游览汕头、潮州两地。
详细行程
- Day1：邵阳→汕头
上午乘高铁抵达潮汕站，转公交或打车至汕头市区（约1小时）。入住老城区附近酒店，下午游览小公园历史街区，品尝牛肉火锅、蚝烙等美食。 - Day2：南澳岛一日游
乘车前往南澳岛（约1.5小时），环岛游览青澳湾、自然之门，体验海鲜大餐，傍晚返回汕头。 - Day3：汕头→潮州
上午乘车至潮州（约1小时），游览牌坊街、开元寺、广济桥，夜观灯光秀，尝牛肉丸、腐乳饼。 - Day4：潮州→邵阳
上午参观韩文公祠，午后返程潮汕站乘高铁回邵阳。
实用贴士
交通：高铁为主，市内公交、打车便捷；美食：必试牛肉丸、粿条、卤鹅；住宿：汕头选老城区，潮州近牌坊街。