邵阳周边2-3天行程规划
Day1：崀山丹霞奇观探索
上午从邵阳市区出发，驾车约1.5小时抵达崀山景区（世界自然遗产）。重点游览辣椒峰、天一巷、八角寨，傍晚可住宿崀山镇民宿，品尝血浆鸭、猪血丸子等特色菜。
Day2：南山牧场高山草原之旅
早餐后前往城步南山牧场（车程约2小时），体验南方高山草原风光，参观风电群、紫阳峰，品尝新鲜乳制品。夜宿牧场蒙古包或城步县城。
Day3：黄桑自然保护区与瑶族文化
上午游览绥宁黄桑自然保护区，徒步原始森林、观六鹅洞瀑布；下午探访附近瑶寨，体验长鼓舞、瑶族刺绣。返程前可购买绥宁青钱柳茶作纪念。
贴心提示
- 交通：建议自驾或包车，部分路段多弯道需谨慎驾驶
- 季节：春秋最佳，夏季避暑需备外套，冬季草原有雪景
- 装备：舒适徒步鞋、雨具、防晒用品
- 特色美食：崀山蕨根粉、城步油茶、绥宁腊肉